A preparar
A carregar a página
Óleo Essencial Young Living
Cistus (Ládano)
- Nome Científico
- Cistus ladanifer
- Método de Extração
- Destilação a vapor
- Parte da Planta
- Ramos
- Origem
- França e Espanha
- Família Olfativa
- Resinoso/Balsâmico
Cultivado em França e Espanha, o Cistus tem um aroma balsâmico, resinoso e ligeiramente doce, rico em alfa-pineno e alfa-terpineol.
A nível emocional é profundamente estimulante para os sentidos, ajudando a acalmar os nervos e a promover um sono mais tranquilo.
Para que serve?
Ver todos os sintomasAções e Benefícios Terapêuticos
Benefícios Fisiológicos & Físicos
O Cistus é reconhecido pelas suas propriedades antimicrobianas, antissépticas, adstringentes, diuréticas, expetorantes e tónicas. A nível físico, pode ser benéfico para: * Sistema Respiratório: Auxilia em casos de bronquite, constipações, tosse e rinite, atuando como expetorante e descongestionante. * Saúde da Pele: As suas qualidades adstringentes e antissépticas são úteis para feridas, furúnculos e na regeneração da pele, contribuindo para a redução de rugas e melhoria da elasticidade. * Sistema Imunitário: Oferece suporte ao sistema imunitário e pode auxiliar na regulação do sistema autoimune. * Outros Usos: Tradicionalmente utilizado para estancar pequenas hemorragias, aliviar desconfortos nervosos como a ciática, e apoiar em infeções urinárias. As suas propriedades tónicas gerais contribuem para a vitalidade do organismo.
Benefícios Emocionais & Psicológicos
A influência aromática do Cistus é profundamente estimulante para os sentidos, afetando positivamente a perceção e a clareza mental. Atua na parte superior do cérebro, ajudando a acalmar os nervos, promover um sono tranquilo em casos de insónia e elevar as emoções, sendo um excelente suporte para a meditação e práticas de mindfulness. O seu aroma único pode ajudar a dissipar a agitação mental, promovendo uma sensação de paz interior e equilíbrio emocional.
Protocolo de Uso
Dilui sempre com óleo vegetal Young Living V-6 antes de aplicar na tua pele. Respira fundo e desfruta do teu momento de autocuidado.
Segurança e Contraindicações
- ·
Contraindicações: não recomendado para crianças com menos de 6 anos; evitar ou usar com cautela na gravidez; cautela durante a amamentação
- ·
A utilização do Óleo Essencial de Cistus requer precaução e conhecimento adequado:
- ·
Diluição: Para aplicação tópica, é fundamental diluir sempre o óleo essencial num óleo vegetal carreador (ex: jojoba, amêndoas doces). A taxa de diluição recomendada para adultos é de 1-3% (2-6 gotas por 10 ml de óleo vegetal).
- ·
Gravidez e Amamentação: É contraindicado durante a gravidez e amamentação devido ao seu potencial efeito emenagogo (promotor da menstruação).
- ·
Crianças: Não é recomendado para crianças com menos de 6 anos de idade. Para crianças com 6 anos ou mais, utilizar com extrema cautela, em diluições muito baixas (máx. 0.5%) e sempre sob a orientação de um profissional de saúde qualificado. Evitar o uso interno em crianças.
- ·
Uso Interno: Embora o Cistus seja aprovado por algumas entidades como aditivo alimentar ou agente aromatizante, o seu uso interno deve ser feito apenas sob a supervisão e orientação de um profissional de saúde qualificado e em diluições apropriadas. Não exceder a dose recomendada.
- ·
Sensibilidade: Realizar um teste de sensibilidade cutânea numa pequena área antes da aplicação generalizada.
Este óleo não está rotulado para uso interno. Não ingerir.