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Óleo Essencial Young Living
AromaSleep™
Uma sinergia construída à volta da lavanda, camomila romana, valeriana, bergamota e gerânio, sem lista de composição completa divulgada.
Foi pensada para o ritual da noite, para ajudar a acalmar a agitação antes de dormir e atenuar sentimentos de ansiedade e stress.
Para que serve?
Ver todos os sintomasAções e Benefícios Terapêuticos
Benefícios Fisiológicos & Físicos
Apoia o sistema nervoso, contribuindo para a redução da agitação e da insónia. A Lavanda e a Camomila Romana são conhecidas pelas suas propriedades sedativas e relaxantes, enquanto a Valeriana é tradicionalmente utilizada para promover um sono profundo e contínuo. O Gerânio ajuda a aliviar a tensão física, e a Tangerina oferece um toque revitalizante que, paradoxalmente, pode ajudar a preparar o corpo para o descanso ao dissipar a irritabilidade. Esta sinergia atua na regulação dos ciclos de sono, facilitando o adormecer e melhorando a qualidade geral do descanso noturno.
Benefícios Emocionais & Psicológicos
O AromaSleep™ é um poderoso aliado para o equilíbrio emocional. A Lavanda, Camomila Romana e Bergamota são amplamente reconhecidas pela sua capacidade de atenuar sentimentos de ansiedade, stress e nervosismo. O Gerânio e a Tangerina contribuem para elevar o espírito e combater a irritabilidade, enquanto o Olíbano Sagrado (Sacred Frankincense) é valorizado pelo seu apoio na fadiga mental e na promoção da consciência espiritual, facilitando estados de meditação e serenidade. A Valeriana, com o seu aroma calmante e enraizante, ajuda a dissipar a agitação mental, promovendo uma sensação de estabilidade e paz interior, essencial para a libertação de preocupações e a preparação para um sono tranquilo.
Protocolo de Uso
Dilui sempre com óleo vegetal Young Living V-6 antes de aplicar na tua pele. Respira fundo e desfruta do teu momento de autocuidado.
Segurança e Contraindicações
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Contraindicações: não recomendado para crianças com menos de 2 anos; fototóxico, evitar exposição solar após aplicação; evitar ou usar com cautela na gravidez; cautela durante a amamentação
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Manter fora do alcance das crianças. Consultar um profissional de saúde antes da utilização em caso de gravidez, amamentação ou condições médicas preexistentes. Não aplicar em crianças com idade inferior a 2 anos. Devido à presença de Bergamota e Ruta graveolens (Arruda), esta sinergia é fotossensível; evitar a exposição solar direta ou a raios UV na área de aplicação tópica durante pelo menos 12 horas após a utilização. Para aplicação tópica, diluir sempre em óleo vegetal transportador (ex: óleo de coco fracionado, jojoba) numa concentração máxima de 1-2% para adultos (1-2 gotas por colher de chá de óleo transportador), especialmente em peles sensíveis. Evitar o contacto com os olhos e mucosas. Em caso de irritação, descontinuar o uso. O aroma da Valeriana é intenso e característico, o que deve ser considerado na sua utilização.
Este óleo não está rotulado para uso interno. Não ingerir.